Google+ Fisioterapia Carmen Chinea: octubre 2015

Ellos también necesitan al fisio

La fisioterapia no es sólo una cosa de adultos, en niños también es aplicable desde temprana edad, durante el periodo de lactancia y para el alivio de los molestos cólicos, que cada bebé no esta exento de padecerlo.

Cuida tus articulaciones con estos consejos


Nuestras articulaciones son muy delicadas, estas deben acompañarnos en perfectas condiciones durante toda la vida. Es por eso que debemos cuidarlas y mucho, en este post, te daremos algunos tips para cuidar tus articulaciones.

El dolor de espalda y la elección del colchón

Existe la falsa costumbre extendida de que un colchón más duro es el más idóneo para evitar cualquier tipo de dolor de espalda.

Hacer deporte pasando del gimnasio


Aunque creas que sólo estás haciendo algunos quehaceres del hogar, mientras limpias y reorganizas la distribución de tus muebles, no estás simplemente dejando el espacio más reluciente, sino que también estás quemando calorías y ejercitándote de pies a cabeza.

Los alimentos para tener tus músculos bien cuidados

La alimentación sana es súper importante para mantener nuestro organismo óptimo y sentirnos llenos de energía en cada momento de nuestra vida. Aquí te mostramos hay una serie de alimentos ideales para cuidar los músculos, lo cuales debes comenzar a incluir en tu dieta.